mancuerna rusa 12kg
hierro fundido
buena adherencia
Mejor que las máquinas. …
Desarrolla la fuerza funcional (construye músculo a nivel general) …
Combina resistencia y fuerza. …
Movilidad. …
Coordinación. …
Perder peso. …
Nada convencional y divertido. …
Fácil de aprender.
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mancuerna rusa 12kg
hierro fundido
buena adherencia
Mejor que las máquinas. …
Desarrolla la fuerza funcional (construye músculo a nivel general) …
Combina resistencia y fuerza. …
Movilidad. …
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Perder peso. …
Nada convencional y divertido. …
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